سلام. تو این صفحه می‌خوام یه لیست از پادکست‌هایی که گوش می‌دم درست کنم. هم جنبه‌ی معرفی می‌تونه داشته باشه و هم یه آرشیو می‌شه برای خودم. (تو این پست بیشتر توضیح دادم که چرا این صفحه رو درست کردم). 

اینجا پادکست‌هایی رو معرفی می‌کنم که حداقل یکی دو قسمت ازشون گوش داده باشم. سعی می‌کنم یه دسته‌بندی هم براشون درست کنم. خوشحال می‌شم اگه شما هم پادکستی رو دوست دارین تو کامنتا درباره‌ش بگین.

۱) مدیتیشن

* پادکست مراقبه فارسی [کست‌باکس | اینستاگرام | یوتیوب]

بین پادکست‌ها و اپ‌های مدیتیشن فارسی من تا الان فقط این پادکست رو امتحان کردم. هر اپیزود شامل چند دقیقه مدیتیشن با موضوعاتی مثل آگاهی، رهایی از تنش‌ها و... هست. صدای گوینده و موسیقی پس‌زمینه هم از نظرم خیلی آرامش‌بخشن.

* Daily Meditation Podcast  [کست‌باکس | وبسایت | اینستاگرام]

این پادکست هم شامل تعداد زیادی guided meditation هست. گوینده (خانم Mary Meckley) تقریبا هر روز یه اپیزود جدید می‌ذاره! هر هفته یه موضوع رو پوشش می‌ده و هر روز با یه رویکرد راجع به اون موضوع مدیتیشن انجام می‌شه. مثلا یه روز جمله‌ی Affirmation می‌گه، روز بعد تکنیک تنفسی تمرین می‌شه، و چیزای دیگه.

یه مشکل این پادکست حرف زدن‌های زیاد گوینده‌س :)) شاید نصف هر اپیزود رو درباره‌ی موضوع اون روز حرف می‌زنه. البته حرفاش به درد بخوره و مقدمه‌ی خوبیه برای اصل مدیتیشن که بعدش شروع می‌شه. ایشون یه اپلیکیشن مدیتیشن هم داره (Sip and Om) که انگار نسخه‌های کوتاه‌تر فایل‌های اونجا رو تو این پادکست می‌ذاره.

۲) کتاب‌ها - معرفی، خلاصه، روایت

* بی‌پلاس [کست‌باکس | وبسایت | اینستاگرام | یوتیوب]

‌پادکست بی‌پلاس از علی بندری پادکست شناخته‌شده‌ایه. توی هر اپیزودش خلاصه‌ی یه کتاب غیر داستانی گفته می‌شه، کتاب‌هایی با موضوعای مختلف مثل رشد فردی، تاریخی، اقتصادی و... . از اونجایی که ممکنه خیلی از این کتاب‌ها به آدم چشمک بزنن ولی وقت خوندن همه رو نداشته باشیم، این‌جور خلاصه‌ها کمک می‌کنن آدم کلیت مطلب کتاب رو بفهمه و بعد اگه خواست بیشتر واردش بشه بره سراغ خود کتاب.

پیشنهاد می‌دم کانال یوتیوب‌شون رو هم چک کنید، اونجا هم ویدیوهایی مرتبط با کتاب‌های معرفی‌شده و موضوعای جذاب دیگه می‌ذارن.

* گالینگور [کست‌باکس]

این پادکست رو یه تعداد از بچه‌های بلاگر راه انداختن و توش رمان‌های خوبی معرفی می‌شه که کمتر اسمشون شنیده شده. این اواخر یه سری پرونده‌ی زندگی‌نامه و این‌جور چیزا هم داشتن. البته یه چند وقتیه غیرفعالن اما اپیزودهای قبلی رو که می‌شه گوش داد :)

۳) داستان / روایت

* احسانو [کست‌باکس]

اینجا می‌تونین داستان‌های احسان عبدی‌پور رو با صدای خودش (و با لهجه‌ی شیرین جنوبیش) بشنوید. ضمنا بعضی گفتگوهایی رو که تو برنامه‌ی کتاب‌باز با مهمون‌ها داشته اینجا آورده.

‌‌

* نیوفلدر [کست‌باکس]

این یکی از پادکست‌های آقای یاسین حجازی هست و شامل روایت‌هاییه که -تا جایی که من گوش دادم- آخرش به حادثه‌ی کربلا مرتبط می‌شه. یعنی داستانی روایت می‌شه که ظاهرا ربطی به اون ماجرا نداره، تصور موقعیت داستان برای شنونده آسونه و باهاش همذات‌پنداری می‌کنه، و بعد می‌بینه در کربلا هم مشابه همین اتفاق افتاده و حالا از این منظر انگار درک بهتری اتفاق میفته (برای من حداقل اینطور بود). به نظرم شنیدن حداقل یه اپیزود ازش خالی از لطف نیست.

* چیروک [کست‌باکس | کانال تلگرام]

طبق خلاصه‌ی خود پادکست؛ «چیروک نقل دوباره‌ی داستان‌های عامیانه و شفاهی ایرانی است». داستان‌هایی شبیه اونایی که از مامان‌بزرگ بابابزرگ‌هامون شنیدیم و شاید بعضیاشون برامون آشنا هم باشن. (با این پادکست تو کانال زندگی با طعم لادن آشنا شدم).

۴) علمی

* braincast

۵) اقتصادی / کارآفرینی

* فارکست [کست‌باکس]

توی این پادکست موضوعات اقتصادی، مالی و فناوری که در نشریات معتبری مثل اکونومیست مطرح شده، توسط افراد متخصص تو این حوزه بازگو می‌شه. اگه این موضوعات رو دنبال می‌کنین اما حوصله‌ی خوندن متن‌های تخصصی مقالات رو ندارین، این پادکست می‌تونه براتون جالب باشه.

‌‌

این صفحه کم‌کم آپدیت می‌شه...

‌‌